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艺术创意学院教师参加i心理健康培训
时间:2023-06-02 浏览:1482

清风醉,绿意浓,在初夏的五月里,我校迎来了心理健康教育活动。为培育学生积极健康的心理品质,加强自身的心理素质,并全面提升全校师生的价值感、体验感和幸福感,丰富校园生活,彰显青春活力,我院特邀请兴安盟职业技术学院斯琴高娃老师将为我校专、兼职心理辅导老师以及辅导员进行培训。

艺术创意学院刘志强老师、贺立军老师、孙艾萱老师、白雪老师、赵宜佳老师参加本次心理培训活动,讲座中,斯琴高娃老师运用大量心理学前沿研究成果,结合自身教书育人实践,与老师们着重分享了如何通过科学方法缓解教师职业发展压力、预防教师职业倦怠,提升教师职业幸福感,为教师发展与成长有效赋能斯琴高娃老师从“针对实际情境,灵活应对压力”“学会主动求助,获得社会支持”“适当心理赋权,主动重塑工作”等角度为老师们提出具体建议。

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斯琴高娃老师与现场老师们进行了深入交流。老师们也根据自己的实际问题做了阐述,斯琴高娃老师也对老师们的问题做了一一解答,大家在讲座中互相交流沟通,通过这次讲座对教师职业幸福感有了更深刻的认识,对今后更好地调整自己、全身心地投入教学科研工作很有帮助。

通过此次心理健康培训讲座,老师们受益匪浅,纷纷表示在今后的工作与生活中,一定会从自身出发,从改变自己开始,学会无条件的接纳和爱自己,进而拥有一个良好的心理状态;学会改变自己的思维方式,用积极的情绪、阳光的心态去面对生活与工作中的点滴,进而在工作中发挥出自己更大的潜能,创造性地做好本职工作,树立职业幸福感。

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2023.6.2


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