为深入落实心理健康教育工作要求,营造积极向上的校园心理文化氛围,5月29日上午,艺术创意学院“情绪漂流岛·心理疗愈游园会”在兴安南麓植物园温情启幕。专职辅导员孔一鸣老师与20名学生相聚在此,通过四大主题环节释放压力、传递温暖,在自然与互动中收获心灵疗愈。
沉浸式情绪交换:在“心澜归港”驿站,同学们匿名写下烦恼投入收集箱,随机抽取他人便签并留言鼓励。当收到暖心回复时,有同学感慨“原来有人这么懂我”,实现双向治愈。
协作挑战乐趣多:“不倒森林协作赛”中,4组学生默契配合完成接杆挑战。从手忙脚乱到渐入佳境,同学们在欢笑中感受团队力量,体会到信任与配合的重要性。
歌声疗愈展自信:当旋律响起时,全场自发形成大合唱,歌声与掌声交织成温暖声浪。平日腼腆的学生也在集体共鸣中勇敢跟唱,让自信在旋律里层层绽放。
心愿寄树承希望:活动尾声,大家将“升学”“健康”等心愿写在许愿牌上系于“心愿树”。微风拂过,承载梦想的许愿牌摇曳生姿,为活动画上温暖句点。
据活动反馈统计,超90%的参与者表示“在活动中有效缓解了焦虑情绪”,85%的学生认为“通过互动加深了与同学的友谊”。许多学生主动将活动照片分享到社交平台,写下“原来心理健康活动可以这么有趣”“期待下一次相聚”等留言。这场融合自然、艺术与互动的心理疗愈之旅,不仅为学生提供了情绪释放的出口,更让“关爱心理健康”的理念以更生动的方式深入人心。
未来,我院将继续以多元形式开展心理健康教育活动,让“5·25”的温暖延续到校园生活的每一天,陪伴学生在成长路上从容前行,遇见更阳光的自己!
撰稿人:孔一鸣
一审:王建伟
二审:吴 凡
三审:刘冬梅
2025年5月29日
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